Meer Bach voor hen die niet graag klikken

groepen van de Bach Flower Remedies

groep I - angst
nr
remedie
negatief
positief
02
Aspen (Ratelpopulier)
bezorgdheid, onbestemde vage angsten, vrees
onbevreesheid, het vertrouwen om ervaringen het hoofd te bieden
06
Cherry Plum (Kerspruim)
angst voor innerlijke overgave - verlies zelfbeheersing - irrationele gedachten
behoudt controle bij overbelasting van de geest
20
Mimulus (Maskerbloem)
angst voor herkenbare dingen - verlegenheid - bedeesdheid - nervositeit
de moed om alle angstaanjagende situaties onder ogen te zien
25
Red Chestnut(Rode Kastanje)
geobsedeerd door angstige overbezorgdheid voor het welzijn van anderen, vooral geliefden
oprechte bezorgdheid
26
Rock Rose (Zonneroosje)
extreme angst of paniek - vrees - snel schrikken
heldenmoed, zichzelf vergeten
klik op de eerste letter van de remedie voor meer informatie


groep II - onzekerheid
nr
remedie
negatief
positief
05
Cerato (Loodkruid)
twijfelen aan eigen oordeel of besluit - zich laten misleiden - raad en bevestiging vragen aan anderen
rustige zelfverzekerdheid - mogelijkheid de juiste actie te ondernemen
12
Gentian (Gentiaan)
gemakkelijk ontmoedigd - neerslachtig door bekende oorzaak - pessimisme
optimistisch, niet aangedaan door tegenslag, volhardend
13
Gorse (Gaspeldoorn)
wanhoop - verslagenheid - niet meer durven hopen op herstel bij chronische problemen of ziekte
positief vertrouwen en hoop
17
Hornbeam (Haagbeuk)
het ``maandagmorgen`` gevoel - talmen - uitstellen
kracht moeilijkheden aan te kunnen en aan te pakken
28
Scleranthus (Hardbloem)
besluiteloosheid - weifeling - wisselende stemmingen - onevenwichtigheid
harmonie, snel in beslissing en handelen
36
Wild Oat (Dravik)
ontevredenheid - idealistisch doch geen vastberaden weg
duidelijke idealen, vinden van de rode draad
klik op de eerste letter van de remedie voor meer informatie


groep III - onvoldoende interesse in hier en nu
nr
remedie
negatief
positief
07
Chestnut Bud (Kastanjeknop)
niets leren van ervaringen - voortdurende herhaling van dezelfde fouten
leren van ervaringen
09
Clematis (Bosrank)
dagdromer - verstrooidheid - onverschilligheid - neiging de werkelijkheid te ontvluchten
levendige interesse aan alles - staat met beide benen op de grond
16
Honeysuckle (Kamperfoelie)
nostalgie - heimwee - leven in verleden - geen perspectief zien in de toekomst
in het verleden verkregen inzichten behouden door ervaring los te laten
21
Mustard(Herik)
neerslachtigheid - zwaarmoedigheid - depressies komen en gaan zonder bekende oorzaak
blijvend evenwicht en vreugde
23
Olive (Olijf)
uitgeput - afgemat - geestelijke en lichamelijke vermoeidheid - beroofd van energie
niet uitgeput of overmeesterd door moeilijkheden
35
White Chestnut (Paardekastanje)
aanhoudende ongewenste zorgelijke gedachten - denken en piekeren overheerst - redeneren in gedachten
rustige kalme geest, onverstoord door invloeden van buitenaf
37
Wild Rose (Hondsroos)
gebrek aan vitaliteit - passieve berusting - lusteloosheid
vitaliteit, levendige interesse in alles
klik op de eerste letter van de remedie voor meer informatie


groep IV - eenzaamheid
nr
remedie
negatief
positief
14
Heather(Struikheide)
geobsedeerd door eigen problemen en ervaringen - spraakzaam - zich vastklampen aan toehoorder
onzelfzuchtig - spreekt met beleid
18
Impatiens (Reuzenbalsemien)
ongeduldig - driftig - snel in denken en doen - onafhankelijk
begripvol en verdraagzaam tegenover anderen
34
Water Violet (Waterviolier)
jezelf niet toestaan bepaalde emoties te uiten - trots - gereserveerdheid - graag alleen - hekel aan bemoeienis
waardig - beleefd - sympatiek wijs raadgever
klik op de eerste letter van de remedie voor meer informatie


groep V - overgevoeligheid
nr
remedie
negatief
positief
01
Agrimonie(Agrimonie)
zorgen achter humor en scherts verbergen - geen confrontatie aangaan - afleiding zoeken in gezelschap
oprecht optimisme - fijn gevoel voor humor
04
Centaury (Duizendguldenkruid)
weinig wilskracht - gewillige dienaren - geen neen kunnen zeggen - gemakkelijk te imponeren - uit te buiten - te misbruiken
rustig - wijs - dienstbaar - wetend wanneer men wel of niet geeft - behoudt individualiteit
15
Holly (Hulst)
haat - afgunst - jaloezie - achterdocht - gebrek aan naastenliefde - driftbuien en agressiviteit
algemeen liefde voor anderen - groot begrip
33
Walnut (Walnoot)
helpt oude banden verbreken en aanpassen aan overgangssituaties - nieuwe levensfase bijv. verhuizing, puberteit etc.
vastberaden - gemakkelijk aanpassingsvermogen
klik op de eerste letter van de remedie voor meer informatie


groep VI - moedeloosheid en wanhoop
nr
remedie
negatief
positief
19
Larch (Lariks)
gebrek aan zelfvertrouwen - faalangst - voelt zich minderwaardig maar heeft bekwaamheid
geloof in eigen kunnen
24
Pine (Den)
schuldcomplex - zelfverwijt - zichzelf voortdurend verontschuldigen ook voor fouten van anderen - geen eigenwaarde
blijft niet stilstaan bij gemaakte fouten, minder verontschuldigingen
10
Crab Apple (Appel)
de ``reinigingsremedie`` - zelf-afkeer/zelfafschuw - schaamte - gefixeerd op details - reinheidscomplex
ruim van opvatting - oprechte zelftevredenheid
11
Elm (Iep)
tijdelijk overstelpt door oververantwoordelijkheid en gevoel voor ontoereikendheid
kan veel verantwoording dragen - zelfverzekerd
22
Oak (Eik)
onophoudelijke inspanning - van geen ophouden weten - moedig volhouden - dapper strijden tegen ziekte of tegenspoed
doorzetten zonder hoop of moed te verliezen
29
Star of Bethlehem (Vogelmelk)
traumatische ervaringen - shock - alle effecten van droevig nieuws - schrik - ongeval
lichaam en geest vrij van spanningen en gevolgen van trauma
30
Sweet Chestnut (Tamme Kastanje)
uiterste wanhoop - diepe neerslachtigheid - gebroken hart - zwart gat - geen uitweg meer zien
vertrouwen
38
Willow (Wilg)
gevoel slachtoffer te zijn van het lot - verbittering - verbolgenheid - ``arme ik gevoel``
groot optimisme - het leven verdragen
klik op de eerste letter van de remedie voor meer informatie


groep VII - overbezorgd voor het welzijn van anderen
nr
remedie
negatief
positief
03
Beech (Beuk)
onverdraagzaamheid - kritisch en intolerant tegenover anderen - neiging tot projecteren
volmaakte verdraagzaamheid
08
Chicory (Cichorei)
snel afgewezen voelen - overheersend in de zorg voor anderen - egocentrisch - betuttelend - aandacht claimen
onzelfzuchtig in aandacht en zorg voor anderen
27
Rock Water (Bronwater)
strikte levenswijze - weinig flexibel - perfectionistisch - harde meester voor jezelf
idealisten met buigzame geest - ontspannen
31
Vervain (IJzerhard)
overenthousiasme - fanatiek - sterke overtuiging en - zendingsdrang - in zichzelf gelovend
kalmte - ruimdenkend - zelfbeheersing
32
Vine (Wijnrank)
heerszuchtig - dominant - onbuigzaam - tiranniek - geen tegenspraak duldend arrogant - doorgaans goede leiders
wijze begripvolle leider

Bach BLoesem Remedies

Vandaag hadden we in de theraputen opleiding het blok 'verdieping Backbloesems'

Voor mijn studenten ...

CATEGORIE 1 - ANGST
Agrimony / Agrimonie
Aspen / Esp - Ratelpopulier
Cherry Plum / Kerspruim
Mimulus / Maskerbloem
Red Chestnut / Rode Kastanje
Rock Rose / Zonneroosje

CATEGORIE 2 - ONZEKERHEID
Cerato / Loodkruid
Gentian / Gentiaan
Gorse / Gaspeldoorn
Hornbeam / Haagbeuk
Scleranthus / Hardbloem
Wild Oat / Dravik

CATEGORIE 3 - GEBREK AAN INTERESSE IN HET NU
Chestnut bud / Knop van de witte paardekastanje
Clematis / Bosrank
Honeysuckle / Rode Kamperfoelie
Mustard / Herik of Wilde mosterd
Olive / Olijf
White Chestnut / Paardekastanje
Wild Rose / Hondsroos

CATEGORIE 4 - EENZAAMHEID
Heather / Struikheide
Impatiens / Reuzenbalsemien
Water Violet / Waterviolier

CATEGORIE 5 - OVERGEVOELIG VOOR INVLOEDEN EN IDEEËN
Centaury / Duizendguldenkruid
Holly / Hulst Indicaties
Walnut / Walnoot

CATEGORIE 6 - MOEDELOOSHEID EN WAANHOOP
Crab apple / Wilde Appel
Elm / Veldiep
Larch / Lariks
Oak / Eik
Pine / Den
Star of Bethlehem / Vogelmelk
Sweet Chestnut / Tamme Kastanje
Willow / Wil

CATEGORIE 7 - OVERBEZORGD OM HET WELZIJN VAN ANDEREN
Beech / Beuk
Chicory / Cichorei
Rock Water / Bronwater
Vervain / IJzerhard
Vine / Wijnrank

Need that special present

Je weet dat ik graag op zoek ga naar speciale spulletjes.

Gisteren kwam ik terecht op de website van Need a Present.

Ze hebben echt grappige dingen.

Wat dacht je van een zakje met krasbiljetten vol romantische ideetjes. 26 voor hem en 26 voor haar.

Of een speciale 'sleutel' : een flesopener, mes en schroevendraaien in één

Een 'doorganizer' vind ik zelf ook de max. Gedaan met zoeken naar sleutels en de ene brief die dringend op de post moet. Alles netjes bij elkaar een de deurklink. Super!

Ze leveren over heel europe en je hebt je spullen nog op tijd in huis voor de feestdagen.

Klik hier om doorgestuurd te worden naar hun site

Man krijgt operarol in plaats van kaartje

Even een illustratie hoe belangrijk het is om doelen te hebben en er stap voor stap naar toe te werken. Het "ultieme" moment komt dan dat je je doel moet loslaten en moet vertrouwen dat het in orde komt.

Met andere woorden. Je kiest een zakje boembollen, neemt actie door ze in goede grond te planten en daarna heb je vertrouwen dat als je er af en toe aandacht aan geeft, het wel goed komt. Niemand haalt het in zijn hoofd om iedere week de bloembollen boven te graven om te kijken of er al vooruitgang is.

De 32 jarige Adriano Graziani is een opera student uit Wales. Zoals alle studenten was het zijn grote droom om op een beroemd podium te staan.

Enkele weken geleden beldde Adriano naar de Opera House in Cardiff om kaarten te bestellen. De man die de telefoon opnam had vaag al eens van Graziani gehoord. HIj vroeg hem of hij tenor was en of hij zin had om in te vallen want de tenor die de hoofdrol had was ziek.

Adriano had maar twee uur om zich voor te bereiden, maar gaf een schitterende show weg en ... hij werd gevraagd om volgend jaar ook een hoofdrol te spelen.

Een in de wolken zijnde Adriano zei achteraf: normaal gezien is het al super moeilijk om een auditie te krijgen.

Meer info over het doelenweekend vind je op onze website: www.freewebs.com/zelfrealisatie

Een absolute MUST

Dit is zo super griezelig en tegelijk zo WOW dat ik het absoluut met je wil delen.

Klik hier op doorgestuurd te worden naar de website van Red Letter Days

Kijk dan rechts beneden bij: Our Favorite Gifts en dan bij Harness Orbing for two

You spin me right round baby, right round. Want to test your will, bravery and nerve? Take a spin with us within a giant ball cascading over pretty Sussex countryside. You and a friend will hop into a giant inflatable hamster ball, otherwise known as an orb. You will first be securely harnessed by your hands and feet, then you will be rolled down a hill. Since this giant ball can reach speeds of up to 30mph as it flies down the UK's longest orb run, you will be truly be head over heels! Turn over and over with your heart in your mouth as you descend. But don't worry, trained safety professionals are on hand to catch you. The huge grin and head-rush you are likely to be sporting when you finish are almost obligatory side effects! Afterwards, feel free to relax in the surroundings with friends, family and other orb participants for the rest of the day, watching others roll. For extra entertainment, the organisers even lay on music with a live dj and a barbecue - enjoy!

De prijs is £36 maar als je snel bent krijg je 25% korting.

Pfffff ... koop me nu maar zeker die crème van mama mio :-)

Zelfrealisatiejaar ervaring

Getuigenissen van een deelnemer zeggen vaak meer dan dat ik je als begeleider kan vertellen ...

Niet goed wetend wat ik mocht verwachten, ben ik in september 2007 begonnen aan het zelfrealisatiejaar. Het is een super-half-jaar geworden. Elk weekend was voor mij een verrassing, een boeiend kennismaken met verborgen kanten van mezelf en met andere, stuk voor stuk bijzondere mensen.

Door de goede professionele begeleiding waren de confrontaties met mezelf verhelderend, licht verteerbaar en nooit pijnlijk. Ik heb leren knipogen naar mezelf, leren lachen om mezelf, glimlachen om dingen waar ik vroeger boos om werd. Ik heb geleerd emoties, ervaringen, mensen, ... een plaats te geven in mijn leven, ik heb geleerd hoe ik van de losse puzzelstukjes van mijn leven een mooi plaatje kan maken.

De technieken en de kennis die ik in het zelfrealisatiejaar aange-rijk-t heb gekregen, pas ik regelmatig toe wanneer ik in de knoop zit of met mezelf of anderen geen raad meer weet, wanneer ik voel dat het groei-tijd is of de onweerstaanbare drang heb om weer een stukje van mezelf bloot te leggen. Zelfontwikkeling is een verslaving :-)

De warmte en de veiligheid binnen de groep hebben er voor gezorgd dat ik zonder angst naar binnen durf te kijken, dat ik mijn emoties en ervaringen durf te delen met anderen. Het geeft een supergoed gevoel te weten dat ik op elk ogenblik kan rekenen op de vriend(inn)en die ik gevonden heb ik deze groep.

Elke zondagavond ging ik verrijkt naar huis, soms met huiswerk, soms alleen met het zalige gevoel dat ik weer een beetje meer mezelf had gevonden. Nog terend op de heerlijke energie van het voorbije weekend, keek ik 'the day after' steeds weer uit naar onze volgende ontmoeting.

KLik hier om doorgestuurd te worden naar de site ivm het zelfrealisatiejaar.

mama Mio - verzorgingsprodukten voor MOEDERS

Surfend op het interent kwam ik terecht op de site van mamma Mio.

Mama Mio is opgestart door 3 moeders die samen 40 jaar ervaring hebben in de beauty industrie en allemaal bij alkaar 62 jaar ervaring als moeders. Als vriendinnen steunden ze elkaar doorheen 7 zwangerschappen en merkten dat, niettegenstaande ze zich super voelen, ze toch niet meer dezelfde vrouw waren dan voor hun zwangerschap.

Vanuit hun expertise zowel in skincare als motherhood, ontwierpen ze een gamma huidverzorgingsprodukten.

Wat ze ontwerpen is zo goed dat ze meerdere keren in de prijzen vielen: British Female Innovator of the Year 2006, winner of the Best Pampering Product at the Pregnancy & Birth awards in 2006 and voted Best Stretch Mark Cream at the Gomama Today awards 2007!





Mama Mio heeft schitterende 'kits' voor de feestdagen.





Een van de super leuke produkten in hun gamma is :

Boob Tube
aim North, not South
Girls, let's face the facts, our boobs are on a slippery slope heading south. Boob Tube is your superhero at fighting sag and droop and keep you heading north to give you a more beautiful bustline. In just 2 years, Boob Tube has become our best-selling sensation.

Als iemand twijfelt wat je mij mag geven voor kerst :-)

Je komt op de site door op het logo te klikken.

Doelenworkshop

Een doelenworkshop volgen is een bijzondere manier om 2008 op de juiste wijze af te sluiten en om je 100% af te stemmen en congruent te maken met alle doelen en dromen die je in de toekomst wilt realiseren.

Door een doelenworkshop te volgen zul je meer gemotiveerd en geïnspireerd zijn dan ooit tevoren om in 2009 een nieuwe start te maken.

Je zult leren hoe je zogenaamde ‘toevalligheden’ aantrekt met behulp van een paar simpele geheimen. Daardoor creëer je een magnetisch veld waardoor alles sneller en moeitelozer gaat en jij onstopbaar wordt op weg naar je doelen.

Een weekend dat je nooit meer zult vergeten.

Blijf niet steken in alleen het maken van mooie plannen en ambitieuze lijstjes.

Door je doelen te kennen en gerichte actie te ondernemen zal 2009 ook voor jou een fantastisch jaar worden. Zoals Anthony Robbins zegt: Life will never be the same again.

Snel inschrijven is de boodschap
50% korting voor iedereen die onmiddellijk inschrijft!
Voor het doelenworkshop-weekend betaal je slechts € 99 EUR i.p.v. onze normale prijs van € 200 EUR. Je krijgt dus maar liefst 50% korting op de normale prijs.
(prijs geldig bij inschrijving en betaling voor 1 december)

Geef deze dag cadeau aan je kinderen en familie!

Een auto kan pas vooruit rijden als alle wielen dezelfde kant uitgaan. Het is daarom raadzaam om ook je kinderen (mits ouder dan 15 jaar) en partner mee te nemen.
Gezinnen betalen € 290 EUR (max 5 personen)

Het doelenweekend gaat door op 13 en 14 december telkens van 9u30 tot 17u00.

Tijdens de middag is er een uur lunchpauze.

Je kunt je boterhammen meenemen of iets eten in de buurt.

Locatie: Anyk Jacob’s Passage – Sint-Pietersplein 56 – 9000 Gent

Inschrijven: 0476/29 99 39 of

carmelite@spamarrest.com

Waterkristallen van Emoto

"De boodschap van water" bevat de eerste foto's ooit gemaakt van bevroren waterkristallen.
De Japanse onderzoeker Masaru Emoto vroor watermonsters in die tevoren waren blootgesteld aan negatieve of positieve woorden, gedachten, emoties of verschillende soorten muziek.
Daarna maakte hij foto's van de waterkristallen en stelde vast dat de positief beïnvloede watermonsters mooie en perfect gevormde kristallen opleveren, terwijl negatieve woorden, gedachten en emoties resulteren in lelijke, misvormde kristallen.

Aangezien de wereld en wijzelf voor zeventig procent uit water bestaan, hebben we met deze eigenschap van water de sleutel in handen om grote veranderingen te bewerkstelligen, zowel op persoonlijk vlak als op collectief en mondiaal niveau.

Dit boek is een absolute MUST :-)

Je bestelt het door op onderstaande link te klikken.

Crystal Age ...

Elk jaar ben ik weer bij als een kind als 'sinterklaas' er aan komt. Ook al ben ik statistich gezien dan al voorbij de leeftijd waarop men gelooft in de 'Goed Heilig Man', ik krijg toch nog steeds een cadeautje van hem.

Dit jaar heb ik mijn oog laten vallen op de collectie van Crystal Age. Vooral hun Chacra juwelen vind ik prachtig.

Wil je de volledige collectie zien, klik dan op de banner

Here Are Six More Great Quotations On Goals

A man without a goal is like a ship without a rudder.
~ Thomas Carlyle ~

Set your goals high, and don't stop till you get there.
~ Bo Jackson ~

If we could first know where we are, and whither we are tending, we could better judge what to do and how to do it.
~ Abraham Lincoln ~

When you determined what you want, you have made the most important decision of your life. You have to know what you want in order to attain it.
~ Douglas Lurtan ~

In life, the first thing you must do is decide what you really want. Weigh the costs and the results. Are the results worthy of the costs? Then make up your mind completely and go after your goal with all your might.
~ Alfred A. Montapert ~

If you don't know where you are going, you will probably end up somewhere else.
~ Laurence J. Peter ~

SMART doelen stellen

Doelstellingen worden vaak te vaag en vrijblijvend geformuleerd als wensen, intenties, of goede voornemens. Om succesvol je doelen te bereiken, moet je zoveel mogelijk SMART doelen stellen.

SMART staat voor:
Specifiek
Meetbaar
Acceptabel
Realistisch
Tijdgebonden

Een SMART-doelstelling is richtinggevend: het geeft aan wat je wilt bereiken en stuurt je gedrag. Bovendien wordt aangegeven welke resultaten wanneer moeten worden bereikt.

Specifiek
Omschrijf het doel duidelijk en concreet. Het moet een waarneembare actie, gedrag of resultaat beschrijven waaraan een getal, bedrag, percentage of ander kwantitatief gegeven verbonden is.
Een heldere doelstelling geeft antwoord op de zes w-vragen:
Een vage doelstelling is vaak niet meer dan de wens om de huidige situatie te verlaten.
Wat willen we bereiken?
Wie zijn erbij betrokken?
Waar gaan we het doen?
Wanneer gebeurt het?
Welke delen van de doelstelling zijn esssentieel?
Waarom willen we dit doel bereiken?
Naarmate de doelstelling preciezer geformuleerd is, wordt het makkelijker er invulling aan te geven.

Meetbaar
Hoeveel gaan we doen? Hoe kunnen we dat meten? Er moet een systeem, methode en procedure zijn om te bepalen in welke mate het doel op een bepaald moment bereikt is.
Wat is er af als het af is? Een SMART-doel moet je kunnen zien, horen, proeven, ruiken of voelen.

Acceptabel
Is het in overeenstemming met de doelstelling van je leven? Ben je bereid om je te verbinden aan de doelstelling?
Als je een SMART-doel voor jezelf stelt, dan is het voldoende dat je het zelf accepteert. Maar wanneer je een doel voor een groep mensen stelt, dan is het belangrijk dat er draagvlak voor is. De medewerkers moeten het willen, anders wordt het doel niet gehaald of beklijft de verandering niet.
Je kunt het draagvlak vergroten door mensen actief te betrekken bij het kiezen en formuleren van de doelstelling. En een andere uitleg voor de ‘A’ is “Activerend” of “Actiegericht”: de doelstelling moet uitnodigen tot actie en energie losmaken. De doelstelling moet positief geformuleerd zijn. Er moet een actieplan zijn. Maar let erop dat een SMART-doel een bepaald resultaat voorschrijft, niet een inspanning.

Realistisch
Is het doel haalbaar? Is er een uitvoerbaar plan met aanvaardbare inspanningen? Kun je de gevraagde resultaten daadwerkelijk beïnvloeden? Heb je voldoende know-how, capaciteit, middelen en bevoegdheden? Dit is belangrijk, want een onbereikbaar doel motiveert niet.
Een droom wordt een doel wanneer actie wordt ondernomen om het te realiseren. Een te makkelijk doel is ook niet interessant, omdat het niet uitdaagt en geen bevrediging oplevert. Als je het gevoel hebt dat je iets extra’s moeten doen om het doel te realiseren dan voel jij je trots en dat geeft energie voor nieuwe doelen. Een SMART-doel moet gezien worden als een project, niet als een taak. Moeilijk bereikbare doelstellingen kun je opsplitsen in kleinere haalbare subdoelstellingen. De tussentijdse resultaten geven telkens nieuwe energie.
Soms wordt de 'R' in SMART ook wel uitgelegd als "Relevant". Een haalbare en zinvolle doelstelling is motiverend en maakt energie los.

Tijdgebonden
Wanneer beginnen we met de activiteiten? Wanneer zijn we klaar? Wanneer is het doel bereikt?
Een SMART-doelstelling heeft een duidelijke startdatum en einddatum.
Met name korte-termijndoelen moeten SMART zijn. Bij lange-termijndoelen is dat niet altijd mogelijk.

Is het allemaal wat onduidelijk voor je? Anyk Jacobs organiseert op zaterdag 13 en zondag 14 december een doelenworkshop. Geef hier onder een reactie als je meer info wenst of je inschrijft voor de workshop. Beide dagen lopen van 9u30 tot 17u00. Prijs 250 EUR

Pashmina

Het Perzische woord voor wol is Pashmina, in het Westen wordt het ook wel Cashmere genoemd, vanuit de oude spelling Kashmir. De laatste jaren is de Pashmina shawl een zeer populair en modieus accessoire, door zijn functionaliteit en z'n uitstraling.

Helaas komen er ook meer en meer 'nep-Pashmina's" op de markt, waar veelal het label 'Made in China' aan bungelt. en een stickertje met 100% viscose.

Sajid is een indiër uit Kashmir en importeur en verkoper van de hoogste kwaliteit Indische Pashminashawls die geweven worden in het atelier van zijn vader. De Pashmina's die zij leveren zijn gemaakt zachte kasjmier, wol van de onderbuik en de kin van de Himalaya geit, de capra hircus. Deze leeft in afgelegen gebieden boven de 3000 meter in de Himalaya. Een combinatie van een Spartaans dieet en het leven hoog in het Himalaya gebergte in een extreme koude geeft de fijnste en warmste wol op aarde. In het voorjaar wordt de wol afgeschoren. Elk dier geeft gemiddeld slechts zo'n 120 gram. De wol wordt met de hand geweven.

Op donderdag 11 december showt Sajid de najaarscollectie in Anyk Jacob's Passage. Je bent vrijblijvend welkom vanaf 19 uur.

Breng een vriend of vriendin mee en je krijgt van ons een gratis kop thee.

Je mag ook mensen doorsturen naar deze blog!

Enya -

Een van mijn lievelings zangeressen is Enya.

Omdat we langzaam richting kerstmis gaan wil ik graag een super mooie CD aan je voorstellen.

Enya begon haar carrière in de Brennan family clan music groep, beter bekend als Clannad. Haar zus Moyra is nog steeds de lead zangeres van de groep.

De kerst CD is an 2 jaar oud, maar nog steeds even mooi!

Bij Amazon kan je goedkope exemplaren vinden vanaf 10 EUR. Klik op de afbeelding om doorgestuurd te worden.

Veel luistergenot!

40 symptomen van Spiritueel Ontwaken

Op de website van Earth Circle vond ik deze schitterende lijst







De fysieke lichamen van voornamelijk lichtwerkers gaan in deze turbulente tijden door een groot transformatieproces en geweldige DNA-veranderingen. Door de dagelijkse infusie van kristallijne energieën is er een transmutatie-proces op gang in het fysieke lichaam en evolueert deze geleidelijk van een koolstof-lichaam naar een kristallijn licht-lichaam. De evolutie van de aarde bevindt zich momenteel in een stroomversnelling. Het gaat eigenlijk over de wederopbouw van de Universele Mens op aarde in zijn oorspronkelijke vorm. Veel mensen hebben op dit ogenblik reeds een gemuteerd DNA en dit proces zal zich onophoudelijk voortzetten. Het spreekt voor zichzelf dat het belangrijk is dat je je lichaam goed voorbereidt op deze veranderingen. Nu, de fysieke lichamen van veel lichtwerkers zijn nog steeds dragers van oude DNA-codes, energetische blokkades, een verzwakt immuun-systeem en allerlei chemische verontreinigingen als gevolg van kunstmatige voeding, industrie, enz... Niet voor niets ervaren veel zielen allerlei overgangs-symptomen die te maken hebben met de nakende kwantumsprong in bewustzijn. Veel transmutatie-symptomen zijn te wijten aan het feit dat de hogere energiefrequenties "botsen" met de nog resterende lagere energie-frequenties die nog in de lichamen vastgehouden worden. De symptomen kunnen van allerlei aard zijn. Hieronder geven we een opsomming van een 40-tal symptomen die zich kunnen voordoen. Vervolgens zullen we een aantal zeer praktische adviezen meegeven waarmee je veel soepeler en gemakkelijker door de bewustzijns-shift heen kan bewegen.

• 1. Veranderende Slaap-patronen : Rusteloosheid, hete voeten, twee of driemaal wakker worden per nacht, allerlei tintelingen voelen in je lichaam gedurende de nacht. Voor anderen is de slaapbehoefte verminderd en hebben ze minder slaap nodig.
  


• 2. Activiteit ter hoogte van het kruin-chakra : Tintelingen, jeuk, kriebelende gewaarwordingen op de hoofdhuid en langs de ruggegraat. Dit is een opening van de kruinchakra die zich opent voor hogere energieën.
  


• 3. Plotse golven van emoties : Plotse huilbuien ; opeens kwaad of droevig worden zonder aanleiding ; een onverklaarbare depressieve bui voelen die dan weer overgaat in een gelukkig gevoel. (emotionele roller-coaster).
  


• 4. Oude trauma's of oude energieën komen naar de oppervlakte : Oude pijnen en wonden borrelen naar boven en de mensen met wie je deze thema's dient uit te werken verschijnen weer in je leven, terwijl je al jaren niet meer van ze had gehoord. Emotioneel beperkende koorden en gevoelens van verbittering en wrok vragen om losgelaten te worden ;
  


• 5. Veranderingen in gewicht : De ene wint enorm aan gewicht, terwijl de andere veel gewicht verliest. Dit heeft te maken met het loslaten/vasthouden van emotionele patronen. Lichamelijk gewicht is namelijk grotendeels verbonden met onze hormoonhuishouding die op zijn beurt door de emoties wordt gestuurd.
  


• 6. Veranderingen in eetpatronen : Soms heel rare voedselkeuzes. Je kan plots zin krijgen in dingen die je anders nooit zou eten. Eetgewoonten zijn ook weer grotendeels verbonden met de emotionele schommelingen waar je doorheen gaat.
  


• 7. Voedsel-intoleranties en allergieën die je voorheen nooit had : Hoe meer je je opent voor hogere energieën, hoe gevoeliger je energie-systeem zal worden. Je lichaam vertelt je wat het niet langer nodig heeft of wat je niet langer dient.
  


• 8. Veranderingen van het gezichtsvermogen : Soms een wazig gezichtsvermogen, het zien van een schittering, kleuren of aura's rond voorwerpen, planten, dieren en mensen. Als je je ogen sluit, zie je niet langer duisternis maar een soort roodheid. Sommigen zien geometrische figuren, lichtflitsen, heldere kleuren of beelden van voorwerpen als ze hun ogen sluiten. Kleuren worden meer "levendig" waargenomen. De lucht lijkt blauwer en het gras lijkt meer levendig groen. Terwijl je gevoeliger wordt, kan je gedaantes of contouren waarnemen in de ruimte, vooral als het bijna donker is. Dit zijn dikwijls je gidsen, engelen of andere onstoffelijke entiteiten.
  


• 9. Wijzigingen van het gehoor : Je kan zeer gevoelig zijn voor allerlei geluiden. Ze lijken soms veel scherper, bijna ondraaglijk binnen te komen. Andere symptomen zijn het horen van vreemde klanken, pieptonen of elektronische patronen. Sommigen horen zoiets als het ruisen van water, het gezoem van bijen, huilende of rinkelende geluiden. Weer anderen horen vreemde stemmen in hun dromen, alsof er iemand naast hen staat. Je oren zijn zich aan het aanpassen aan hogere frequenties.
  


• 10. Verhoogde smaak- en tastgewaarwordingen : Sommigen kunnen de chemische additieven in voedsel ruiken en proeven als een vieze smaak. Je ruikt en proeft scherper en kan meer genieten van voedsel dat meer levenskracht bevat. Het lijkt alsof je een groter "bereik" hebt. Zelfs de geur van bloemen een eindje verderop kan door sommigen zeer levendig worden waargenomen.
  


• 11. Energie-uitbarstingen via de huid : huiduitslag, puistjes, acne, netelroos of gordelroos kunnen voorkomen, ook weer verbonden aan de emotionele schommelingen die je ervaart. Naarmate je je emotionele lichaam uitzuivert (vergeving, loslaten van oude wrok, boosheid of frustraties, enz...) zal je merken dat de huid rustiger zal worden.
  


• 12. Periodes van intense energie die ervoor zorgen dat je uit je bed kan springen en in volle actie kan schieten. Deze kunnen dan weer opgevolgd worden door momenten van grote lethargie of vermoeidheid. Deze periodes zijn meestal gerelateerd aan de infusies van hogere frequenties in een bepaalde periode.
  


• 13. Veranderingen tijdens het bidden of mediteren : Velen ervaren dat ze zich niet zo gemakkelijk meer kunnen focussen tijdens het mediteren. Anderen laten het "verplicht" mediteren geleidelijk los omdat het leven zelf meer en meer een levende, spontane meditatie wordt.
  


• 14. Plotse warmte- of koude-opwellingen : Plots voel je een hitte opkomen van kop tot teen. Anderen krijgen het opeens onverklaarbaar koud (kippenvel). Het zijn manifestaties van intense energieën die het lichaam binnenstromen.
  


• 15. Fysieke klachten of ongemakken :
  Hoofdpijn
  Nekpijn
  Rugpijn
  Griepachtige symptomen
  Veranderingen in de spijsvertering
  Spierspasmen of -krampen
  Verhoogde hartslag ; borstpijnen
  Veranderingen in seksuele behoeften
  Stijfheid of pijn van de ledematen
  


• 16. Er jonger uitzien : Met het loslaten van oude emoties en beperkende geloofsovertuigingen uit het verleden, voel je je letterlijk lichter in je vel. Zorgen wegen niet meer zo zwaar en je begint er jonger en vitaler uit te zien.
  


• 17. Levendige dromen : Soms zijn de dromen zo "werkelijk" dat je verward wakker wordt. Je kan zelfs lucide dromen hebben die je zelf stuurt en controleert. Sommige dromen kunnen mystieke boodschappen bevatten. In sommige gevallen zul je weten dat je eigenlijk niet "droomt" maar dat dat je een ervaring had in andere dimensies of sferen.
  


• 18. Gebeurtenissen die je leven een heel andere wending geven : Sterfgevallen, scheiding, job-verandering, ziekten en dramatische omstandigheden. Soms komen ze wel allemaal tegelijkertijd voor. Het is een periode van loslaten van oude banden en gehechtheden en het weer leren terugvallen op je Zelf. Het zijn ook signalen die je willen openen voor gevoelens van liefde en compassie voor alles.
  


• 19. Een verlangen om los te breken uit beperkende structuren : Een sterke drang je los te maken van "saaie", beperkende jobs, mensen of situaties. Je hebt een enorme behoefte aan "tijd voor jezelf" en het zoeken van jouw passie. Je wil creatief zijn en je niet langer aan banden willen leggen door anderen. Meer behoefte aan introspectie en alleen-zijn en minder interesse in allerlei sociale activiteiten, feestjes, etc...
  


• 20. Creatieve uitbarstingen : Je krijgt allerlei beelden en ideeën door, dikwijls in een hoog tempo. Het lijkt soms dat je geen tijd genoeg hebt om al je ideeën uit te werken.
  


• 21. Je hebt het gevoel dat de tijd sneller gaat : Je gewaarwording van "tijd" is veranderd vanwege de hogere vibraties.
  


• 22. Gevoelens van wanhoop : Naarmate je verbinding maakt met het eenheids-bewustzijn kunnen golven van wanhoop je overvallen als je teveel aandacht schenkt aan de conflicten en disharmonie in de wereld.


• 23. Gevoelens van ongeduld : Naarmate je kennis en wijsheid groeit, weet en zie je meer dan diegene die nog niet ontwaakt zijn. Je zou ze graag willen helpen, maar stoot tegen enorm veel weerstand en ongeloof. Ook ervaar je ongeduld omdat je je intenties of doelen zo snel mogelijk verwezenlijkt wil zien. Geef je over aan de Goddelijke Timing...
  


• 24. Het gevoel dat je hier helemaal niet thuishoort : Je begint je zo "anders" te voelen dat je soms het idee krijgt dat er niemand anders is die jou begrijpt. Je bent een voorloper op de grote massa en dat geeft je soms het gevoel een "buitenstaander" te zijn. Soms krijg je een sterk verlangen om terug naar "thuis" te gaan. Dit gevoel verdwijnt naarmate je de relatie met je Zelf op de eerste plaats zet en bereid bent jezelf op aarde te manifesteren.
  


• 25. Gevoel dat je moet "rouwen" omwille van de oude jij : Een verontrustende gewaarwording dat alles in je leven zo "anders" en nieuw aanvoelt dat je je oude zelf hebt achtergelaten. Het lijkt een beetje op 'sterven' .
  


• 26. Dingen en mensen verschijnen op het perfecte ogenblik : Mensen, boeken, films, synchrone gebeurtenissen en voorvallen komen op het juiste moment om je weer een duwtje in de rug te geven. Sommigen lijken negatief maar zijn op dieper niveau altijd positief bedoeld.
  


• 27. Lichamelijke desoriëntatie : Soms kan je je erg ongegrond voelen. Je zal ‘ruimtelijk worden uitgedaagd’ door het gevoel dat je beide benen niet op de grond hebt of dat je tussen twee werelden loopt. Terwijl je bewustzijn de overgang maakt in de nieuwe energie, blijft je lichaam soms achter. Breng meer tijd door in de natuur om de nieuwe energie in jezelf beter te gronden. Dit zal eveneens voorbijgaan.
  


• 28. Gesprekken met jeZelf : Je zal merken dat je vaker met het Zelf praat. Opeens realiseer je dat je de laatste 30 minuten aan het babbelen bent geweest met jeZelf. Er ontstaat een nieuw niveau van communiceren met jouw wezen en je ervaart nog maar het topje van de ijsberg ten aanzien van deze ‘gesprekken met Zelf’. De gesprekken zullen toenemen, zullen vloeiender gaan verlopen, meer samenhangend zijn en meer inzichten geven. Je bent niet gek aan het worden, je gaat de Nieuwe Energie binnen.


• 29. Gevoelens van eenzaamheid die gerelateerd zijn aan het feit dat je gidsen vertrokken zijn. Ze zijn bij je geweest op al je reizen in al je incarnaties. Maar nu is het tijd dat ze zich terugtrekken om ruimte te maken, zodat jij die plaats kunt opvullen met je eigen goddelijkheid. Dit gaat ook voorbij. De leegte binnenin je zal opgevuld worden met de liefde en energie van je eigen Christus Bewustzijn.
  


• 30. Visioenen, nummers en symbolen waarnemen : Het zien van allerlei symbolen of getallen die plotseling opduiken in je bewustzijn of in de externe wereld. Velen zien bijvoorbeeld regelmatig 11:11 als ze "toevallig" op hun digitale klok of horloge kijken, of andere getallen zoals 22, 33, 555, enz... Deze getallen dienen als onderbewuste trigger voor een dieper ontwaken. Ze bevatten verborgen betekenissen die op onderbewust niveau wordt ontvangen.
  


• 31. Elektrische en mechanische storingen : Gloeilampen flikkeren, computers geven vaker storingen, radiofrequenties vallen zomaar weg, enz... omwille van de fluctuerende energievelden
  


• 32. Diepere communicatie met planten en dieren : Doordat de liefde en de innerlijke rust meer toeneemt, worden wilde dieren minder bang voor je. Planten beantwoorden je liefde en aandacht meer dan ooit. Sommige dieren of planten hebben een boodschap voor je. Je bent op weg een planten- en dierenfluisteraar te worden.
  


• 33. Snellere manifestatie van je intenties : Door de frequentieverhoging vermindert de tijd tussen het plaatsen van intenties en het manifesteren ervan. Je wordt je meer bewust dat jij een schepper bent van je eigen werkelijkheid.
  


• 34. Hartritme-stoornissen omwille van een verdere opening van het hartchakra. Het hart brengt zichzelf in een nieuwe balans na een emotionele opruiming. Meestal zijn deze stoornissen onschuldig.
  


• 35. Snellere haar- en nagelgroei : Er worden meer eiwitten omgezet in het lichaam.
  
• 36. Herinneringen aan jeugdervaringen of vorige levens : Onderdrukte herinneringen aan voorbije of parallelle levens kunnen plotseling opduiken in functie van de algehele integratie van je deelpersoonlijkheden.
  


• 37. De linker hersenhelft lijkt minder te functioneren : De linkerkant van je hersenen die staat voor orde, planning, logisch denken, analyserende vermogens, evaluaties, beoordelingen, enz... wordt op lager pitje gezet om de rechter hersenhelft te stimuleren die staat voor psychische vermogens, ruimtelijk zien, het voelen van compassie, het zien van kleuren en energieën, intuïtief weten, enz... Dit resulteert dikwijls in geheugenstoornissen, de woorden niet meer zo goed kunnen vinden, het onvermogen om nog lang te kunnen lezen, moeilijkheden met de lineaire vormen van communicatie (geschreven of gesproken). Soms voel je je wat afgestompt en heb je helemaal geen zin in discussies of welles/nietes gesprekken. Aan de andere kant lijk je meer aangetrokken te zijn tot video's, magazines met foto's, prachtige kunstwerken, muziek, schilderen, dansen, kleuren, tuinieren of andere kinesthetische vormen van expressie.
  


• 38. Verlies van je passie : Je kan je volledig ongepassioneerd voelen, waarbij je weinig of geen zin hebt om iets te ondernemen. Dat is OK en het is alleen maar deel van het proces. Gebruik deze tijd om ‘niet-iets’ te doen (‘do no-thing’). Ga geen gevecht met jezelf aan omdat ook dit voorbij zal gaan. Het lijkt op het opnieuw opstarten van je computer. Het is nodig om jezelf even ‘uit te zetten’ voor een korte tijd om de nieuwe geavanceerde software te installeren, oftewel de nieuwe ‘Christus-zaad’-energie.
  


• 39. Ontgiftings-symptomen : Op dit ogenblik zal het fysiek lichaam het meest beïnvloed worden en voelen velen fysieke symptomen van pijn in de lage rug, verstoorde spijsverteringssystemen en symptomen van ontgifting. Daarna zal dit alles kalmeren en zal het lichaam het nieuwe energiesysteem gewoon worden en er voordeel beginnen uit te halen. Je laat oude patronen en herinneringen los van hoe het fysiek lichaam zou moeten functioneren en staat de veranderingen toe zodat je een hogere vibratie en meer licht en energie kan vasthouden.
  


• 40. Kundalini-ervaringen : Kundalini is een Sanskriet woord, dat "opgerold" betekent. Het duidt op de energie die traditioneel gezien, drie-en-een-half keer opgerold ligt aan de basis van onze ruggegraat. Deze energie, die bij de meeste mensen onbewust blijft, is in feite onze grootste kracht van creativiteit en bewustwording. Kundalini is werkzaam in iedereen en stroomt in lichte mate altijd door ons lichaam. Mensen die spiritueel ontwaken kunnen als gevolg van het verder openen van de kundalini sterke golven van vreugde en dankbaarheid ervaren die zich verder uitbreiden over heel het lichaam.
  

Zoals je leest, kan het er soms erg heftig aan toe gaan.

Ik hoop dat deze lijst je wat meer op je gemak heeftgesteld. Laat me graag even weten welke 'symptomen' uit bovenstaand lijstje heel herkenbaar zijn voor jou. Zijn er nog andere die je graag aan de lijst wil toegevoegd zien?

Soms is het nodig even hulp te vragen om de transformatie gemakkelijker te doen verlopen.

Bij Anyk Jacob's Owaze kan je een selectie maken uit ervaren therapeuten of je kunt je inschrijven voor het Zelfrealisatiejaar.

Op de website van 'De Verwondering' kwam ik de volgende tekst tegen die goed omschrijft waar het bij zelfrealisatie om gaat ...

We hebben een diepgewortelde gewoonte ons te identificeren met wat we niet zijn.

Bij Zelfrealisatie gaat het om het realiseren wie je in essentie bent. Het betekent 180 graden je focus verleggen: niet jij als persoon staat op de voorgrond, maar Dat waar jij uit voortkomt.
De Waarheid of Werkelijkheid is niet in een concept of filosofie te begrijpen, hij is alleen te realiseren en dat is het mooiste wat je in een mensenleven kan overkomen. De illusie van ik als persoontje is doorzien en alles is getransformeerd en op merkwaardige wijze nog hetzelfde.

Nuttige tips voor zelfrealisatie

Vandaag kwam ik deze tips voor zelfrealisatie tegen. Ik wil ze graag met jullie delen.

Er is niet alleen materieel materialisme, verval niet in spiritueel materialisme.
Leven in ontkenning en zelfmedelijden gaan vaak hand in hand.
Geluk kan je niet kopen, daar zorg je zelf voor.
Respecteer ieder zijn waarheid, want overal zit een grond van waarheid in.
Wees geen slaaf van uw eigen materialisme en vaste gewoontes.
Zet uw masker af; achter uw masker schuilt een uniek, waardevol wezen.
Iemand anders kan uw problemen niet voor u oplossen.
Durf nee te zeggen anders gaat het ten koste van uzelf.
Uw toekomst zal het gevolg zijn van het begrijpen en leren uit uw verleden.
Wees niet bang om fouten te maken, uit fouten kan je leren.
Durf uzelf te relativeren, het warm water is al uitgevonden.
Ook zonder u zal de wereld verder draaien.
Zorg eerst dat u zelf goed in uw vel zit, dan kan u dit echt gevoel delen met anderen.
Uw medemensen hebben evenveel recht als u op hun waarheid, geluk, waarde, ...
Leer luisteren naar uw lichaam, het liegt niet.
Iedereen wordt geboren met een natuurlijk intuïtie (instinct), gebruik ze dan.
Angst en twijfel kunnen overwonnen worden, gelatenheid en gemakzucht zijn moeilijker.
Tracht de oorzaak van uw blokkades te kennen zodat u ze in de toekomst herkent.
Alles wat u meemaakt heeft een doel; tracht dit doel te begrijpen.
U zoekt antwoorden, oplossingen? Hou dan uw ogen en oren open, leef bewust.
Het maakt echt niets uit wat iemand over u zegt of denkt, wees uzelf.
Overvloed en materiële rijkdom zijn geen synoniem voor geluk.
Luister naar veel meningen en vorm dan uw eigen mening.
Onvoorwaardelijk geloof en blindelings vertrouwen kunnen gevaarlijk zijn.
Ga zelf na en ondervind dat wat anderen zeggen ook uw waarheid is.
Het heeft geen zin om iemand anders van uw gelijk of waarheid te overtuigen.
Tracht uw doel te bereiken met vele tussenstapjes.

Christmas Shopping

De kersttijd komt er weer aan. Zoals steeds ben ik op zoek naar bijzondere cadeaus.
Een van mijn favoriete plekken die ik graag met jullie wil delen is de ETHICAL SUPERSTORE. Alles wat ze verkopen is fair trade, organic of eco friendly.

Wat dacht je van eenFriendship Bowl Fruitschaal

Trendy Coasters uit de Filipijnen

Een Poezen Meetlint

Een super pop uit Sri Lanka of

Hemdsknopen uit gerecycleerde Computer Moederborden.

Bestellen gaat via de website en enkele dagen later heb jij je cadeaus in huis.

De kracht van Subliminale Programmatie

Een subliminale boodschap is een signaal of boodschap verborgen in een medium en bedoeld om doorgegeven te worden zonder dat het bewust opgemerkt wordt. Deze boodschappen kunnen door het onderbewustzijn verwerkt worden, en aanzetten tot bepaald gedrag.

James Vicary, een onderzoeker op gebied van marketing beweerde in 1957 dat boodschappen op een bioscoopscherm die slechts een fractie van een seconde zichtbaar zijn onbewust tot gedrag leiden. Hij had hierbij een onderzoek opgesteld in een bioscoop waarbij de woorden "koop frisdrank" of "koop popcorn" 1/30ste van een seconden tijdens de film in beeld stonden. Uit dit onderzoek bleek dat de verkoop van popcorn en frisdrank met meer dan de helft omhoog waren geschoten. 

Een ander bekend voorbeeld is een verkiezings-spotje van George Bush. In zijn strijd tegen Al Gore was in zijn tv-reclame na de naam Al Gore heel snel het woord "rats" te zien. Het spotje probeerde dus de kandidaat te koppelen aan het negatievere woord "rats" (ratten). 

Click Hier om meer te vernemen!

Zelfrealisatie

Wikipedia zegt: Een definitie van zelfverwerkelijking, ook wel zelfrealisatie, kan zijn: doen wat je roeping is, werkelijk jezelf zijn, leven vanuit je hart, vanuit je diepste zijn, onafhankelijk zijn, het (je) realiseren van wie of wat je in wezen zelf bent.

Volgens Maslow het hoogste niveau van psychologische ontwikkeling dat bereikt kan worden wanneer de primaire en groeibehoeften bevredigd zijn, en de 'verwerkelijking' van het volledige persoonlijke potentieel plaatsvindt.

Klik hier om doorgestuurd te worden naar Anyk Jacob's Zelfrealisatie Website